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口にするなら、やっぱり身体にいいものを。
お口にいい食べものだったらもっといい！
歯や身体の健康につながる身近な、食べ物、食べ方を
お伝えします♡
◯果物で口臭予防？🍎🍏
りんごは天然の歯ブラシ🪥
甘味や酸味、香り、食感まで楽しめて、子供から大人まで多くの方に好まれる「りんご」。
実は天然の歯ブラシとも呼ばれるほど口を綺麗にして口臭を抑える効果がある優れものなのです！
りんごは、しっかりとした歯応えがありますので、噛むことで表面の汚れを落としてくれます。✨
しかも、それなりに噛まないと飲み込めないため、結果唾液が沢山でて口臭予防にもなります。✨
どうですか？おやつにりんご🍎🍏笑
