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こんにちわ🌷ヒロデンタルクリニックです。
最近よく、どの歯磨き剤がいいかな〜と相談のお声かけをして頂くことがあります♩
本日は \もったいないオーラルケア/について
お話ししますね。
毎日頑張ってお口のケアをしているのに、
いまいち効果が実感できない方😿
それは歯ブラシや歯磨き剤など、オーラルケアグッズの機能を十分に引き出せていないもったいない使い方をしているせいかもしれません🙀
ポイントを押さえたケアのしかたをお教えしますね♡
＊歯磨きの後の飲食は30分空けましょう＊
歯磨き剤によく含まれているフッ素
効果を発揮させて欲しいのに水やお茶などを飲んでしまうと、お口の中のフッ素が洗い流されてしまうのでもったいない🙀
フッ素はお口の中にとどまることで、歯の修復
促進をはじめとした虫歯予防効果を発揮します。
なので歯磨き後30分は飲食をしないのが効果を引き出すポイントなんです♡
歯磨き後すぐにガムを噛むというのも、唾液によってフッ素が洗い流されてしまいます🙀
お水だからいいと思ってた方居たのではないでしょうか？😿😿正しい知識を手に入れて歯を強く守ってあげましょう💕🦷🪥
当院にも沢山効果のいい歯磨き剤置いています🌿
どれがいいのか、わからない方も
一緒に相談しながら選びましょう♩
